為家庭添了新的成員，準備好迎接被稱之為「媽媽」的角色，這個時候的你竟發現脫髮問題找上了自己，究竟這是怎麼一回事？
脫髮在分娩後可能出現的眾多症狀中並不罕見。西醫認為這與產育前後䧳激素水平的轉變有關：分娩前䧳激素分泌必須處於高的水平，才能維持子宮內膜的厚度，好讓胎盤依附在體內，而頭髮的生長期受到高䧳激素水平的影響而延長，因此發現自己產後脫髮的母親們，在分娩前的脫髮量其實是很少的！
頭髮的「壽命」被雌激素延長，在分娩後體內的生殖器官逐漸恢復正常，䧳激素水平相對減少，本來已經「超齡」的頭髮便在此時齊齊脫落，響起脫髮的警號。
這樣看來，短暫且輕微的產後脫髮乃屬正常現象，但脫髮嚴重與否，便要視乎媽媽自身的體質及產後狀態。在中醫，脫髮問題多與整體氣血有關。媽媽們在分娩時出血量大，及後或有胎盤殘留，或傷口癒合不良，導致氣血「多虛多瘀」的情況，加速脫髮。
「虛」致脫髮
懷孕時母親要把營養分給胎兒，在中醫便視這為氣血下注胞宮（子宮），如果母親本來氣血不充，再加上分娩時無可避免的失血，便讓氣血虛上加虛。而中醫有「髮為血之餘」的說法，意思即血足才能長髮，人們年老時氣血漸衰，頭髮花白、脫落也是同理。所以，孕婦產後血虛的體質加劇了脫髮問題。
針對血虛問題，中藥的配伍可起到很好的調理作用。跟營養學的概念相約，中醫認為氣血的生成來自食物，而處理食物的地方便非脾胃莫屬了，所以產後調理除了用適當的補血藥外，亦會加入溫補脾胃的中藥，如芡實、山藥等，生化氣血的工場運作正常，氣血供應才能充足，頭髮才不致輕易脫落。參苓白朮散，或是普通的桂圓紅棗水都是調理氣血、健運脾胃的常用中藥。
「瘀」致脫髮
與虛相對，血瘀屬於中醫所指的「實證」。產後胎盤組織未除乾淨，殘留在胞宮內，或是傷口因為活動而反覆撕裂，都容易造成血瘀，氣血與之壅塞在內，就是「實」的狀態。不過，中醫又有「氣行則血行」之說，氣就像血的燃料，推動血正常流動，產後氣血虛弱的情況下卻會阻礙血行，繼而成為血瘀，屬「因虛致實」的例子。
中醫處理這種既有血虛，又有瘀結的情況時尤其注重用藥的配伍，務求做到補虛時不會補得太過，加劇氣血壅塞的情況；祛瘀之力又不可太強，以免傷害本身的氣血，使人虛上加虛。清代名醫傅青主的生化湯就是活血祛瘀的常用方，當中有溫通的中藥，亦不乏養血的當歸。生化湯亦可配合上述補血養血的中藥同用或相間服用，兩者互相配合，一來讓氣血充足，二來確保氣血運行通暢，才是滋養頭髮、讓它們健康生長的必要條件。
媽媽們生育後固然可多吃補品，自行調理，然而產後「多虛多瘀」的複雜狀態可以引發大大小小的產後問題，所以了解到產後脫髮的機理後還是應諮詢醫師，跟據自身的體質保養身子，頭髮便會跟寶寶一樣，健健康康地生長！
