CONCERNS
壓力性脫髮
長期精神壓力、焦慮或重大生活事件之後，有人會感到掉髮增加或頭皮更敏感。壓力相關掉髮需與其他類型分辨，不宜自行定性。
這是什麼／常見表現
常見描述包括洗頭掉髮增多、髮量整體變薄，有時伴隨失眠、緊張性頭痛或頭皮緊繃感。
可能相關因素（一般知識）
睡眠質素
睡眠破碎常與掉髮主訴同時出現。
工作節奏
長期高壓項目或照顧責任，可能令護髮與作息一併失衡。
以上並非診斷清單，個別情況必須經專業判斷。
何時建議做專業頭皮檢測
若掉髮在壓力期後明顯加劇並持續數週，建議檢測頭皮並檢視生活節奏。
康氏可如何協助
康氏可透過檢測了解頭皮現況，並從作息與整體狀態給予日常建議；同時鼓勵改善睡眠與壓力管理。
常見問題
放鬆之後掉髮就會停止嗎？
壓力緩解有助整體狀態，但頭皮與掉髮仍建議以檢測追蹤，避免只憑感覺判斷。
TSIM SHA TSUI・尖沙咀尊店
預約尖沙咀免費頭皮檢測體驗
若你正在了解壓力性脫髮，建議先預約免費頭皮檢測體驗。顧問會解釋觀察結果與可能的方向，再由你決定是否開始後續養護。