記錄洗護反應
洗後是否緊繃、痕癢或更油？寫下時間，比不斷更換配方更有方向。
日常護髮
日常護髮：清潔、刺激源與造型習慣的一般原則
日常洗護與造型習慣，會影響頭皮舒適度與髮絲狀態。本分類提供可執行的一般原則，並提醒在敏感、染燙後或不適加劇時，應先暫停刺激並考慮專業評估。內容。
分類導讀
日常護髮要解決的，是「可調整的習慣」
洗頭頻率、水溫、指甲刮洗、高溫風筒與频繁化學造型，都可能改變頭皮與髮絲的感受。本分類把重點放在可觀察、可暫停的習慣，而不是推銷單一產品。
若頭皮出現持續刺痛、破皮，或染燙後明顯灼熱，應暫停下一次化學處理，並視情況求診或預約頭皮檢測。教育內容不能代替對個別產品成分的醫療指示。
康氏活髮的養護方向討論，建立在專業頭皮檢測之後。閱讀本頁並不會自動開始療程；是否繼續，由你決定。本站
閱讀重點
日常護髮可以先做的三件事
這些原則幫助你減少無謂刺激，方便之後若需要檢測時能說清楚習慣。
分開斷髮與脫落
一梳就斷的短髮，與帶毛根的長髮，含義不同；造型熱力常與斷髮有關。
不適時先暫停刺激
染燙後灼痛或敏感加劇時，應先停止化學造型，再考慮是否預約評估。
常見問題
日常護髮分類常見問題
協助你在調整習慣前核對界線。
每天洗頭是否一定不好？
視乎頭皮油脂、運動出汗與產品刺激而定。重點是觀察洗後反應，而不是套用單一頻率口號。
斷髮是否等於脫髮？
不一定。熱力造型與化學處理後較常見短斷髮；帶毛根的長髮脫落則屬另一類觀察。宜分開記錄。
日常護髮文章可以怎樣幫助我？
本分類提供可觀察、可調整的日常護髮原則，並引導你在需要時預約專業頭皮檢測。
TSIM SHA TSUI・尖沙咀尊店
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